頭の中の整理。1人会議。

整然とならべると見えるものがあります。ビジネス関係
スポンサーリンク

自分の頭の中を整理する時間って作っていますか?

勤勉な人ほど,これを軽視している(というか、その時間があれば勉強するのかな?)気がします。

日本人は勤勉な方がめっちゃ多いので、自分と向き合うという時間はあまり取らないのかもしれません。

ただ、これを軽視することは、かなり人生損してると思います。

その根拠について、これから少しお話しします。

スポンサーリンク

自分のことは整理出来てない

自分のことは自分が一番分かる

と思いますよね。

まぁ、これに関しては僕も異論ありません。

だって、口や態度に出さないことって、自分にしか分からないじゃないですか。

ニコニコしてても、

「こいつ、ぶっ◯してやる」

とか、思ってるかもしれないんですよ?(笑)

でも、それが分かるのは自分だけな訳です。

ただ、こう言った自分の考えみたいなものって、庭に生えた雑草みたいなものなんです。

突然わき上がって来てる感じで、あとで同じものを見ようと思っても、全然見つからなかったりします。

例えば、30分前とか自分が何考えてたか思い出せますか?

1時間前なら?5時間前は?10時間?・・・

まぁ、覚えてないですよね(笑)

あるタイミングの自分の考えを理路整然とまとめて、自分で後で確認出来る様にするプロセスが、1人会議と言うものです。

1人会議のプロセス

やり方は実は色々あるみたいなんですが、僕の場合は、

『何も思い浮かばなくなるまでひたすら書き続ける』

という作業をします。

ただただ、ひたすら、狂った様に書き出す作業です(笑)

もちろん、ある程度自分の中でテーマを決めます。(やりたいこと、とか)

その中で思い浮かぶものがスッカスカになるまで、考え書き出し続けます。

自分の頭の中を整理して、見える様に文字にすることを目的としています。

上でも書いた様に、頭の中は基本、子供に荒らされた部屋くらいグッチャグチャですから、ちょっと片付けてやらないと、そこでなんにも出来なくなります。

整然とならべると見えるものがあります。
キレイに並べると分かりやすくなります。

これが出来るとどうなる?

例えば、①今、自分はどこにいて②どこに向かおうとしているのか?

この二つさえ明確であれば、恐らくほぼ道には迷わないし、わざわざ遠回りすることも無いと思います。

これは旅行中に地図が見れるかどうかを言ってる訳じゃなくて、(もちろん当てはまりますが)

自分の現状と将来のことを比喩的に表しています。

そりゃそうだよね。って思いません?

にもかかわらず、なんかこう、あっちにフラフラ、こっちにフラフラしちゃうのって、恐らくどちらかが明確でないか、もしくは両方ともいい加減か、どちらかなんです。

先ほどの作業で、①今自分に出来ること、して来た経験 ②これからなりたい自分、やりたいこと

等整理してみて下さい。

もうこれ以上無い所まで書き出してる訳ですから、こう言うことを考えるのにはとっても役に立つんですね。

他にも、今時分が抱えているタスクの管理や、明日やる家事の詳細とか(笑)

なんにだって応用出来ます。

是非試してみて下さい。

新しい企画始めました

塩見・戸田ラジオです
st_radio_ust
※リンクミスってました((((;゚Д゚)))))))修正済みです。

何って、ただひたすら二人で会話してるだけです(苦笑)

でもお互いに全然感覚が違うので、結構色んな話しが出ます。

これを聞いてくれた人が何らか気付きになって、自分のビジネスや人生にプラスになればと思って始めました。

これはこれでどんどん面白くなって行くと思います。

どうぞよろしくお願いします。

コメント

タイトルとURLをコピーしました